Blog

      Mi a meditáció? Nagyon sokféle meghatározása létezik, különböző kultúrák, vallások és tanítások mind megfogalmazták a saját definíciójukat. Talán a legegyszerűbben úgy írhatjuk le, hogy a meditáció egy

    A modern idők előtt a várandós és a szülő nő segítségére voltak nő rokonai, édesanyja, nagyanyja, nővérei. Manapság a generációk már nem élnek együtt, és a protokoll is

      Itt van az ősz, itt van újra... és itt van a kuckózás és a befelé figyelés időszaka is. Októberi gyerek lévén, nekem ez a kedvenc időszakom. Még

    Volt egyszer egy dúlaképzés... Hogy hogyan jut el valaki a mai modern, "civilizált" világban, hogy visszafordul az ősi erőkhöz és küldetésének érzi, hogy elvégezzen egy dúlaképzést? Ezt fogom

    JÓGÁZIK A CSALÁD! A jóga testre és lélekre egyaránt pozitív befolyással van, segíti a befelé figyelést, a relaxációt és az elcsendesedést. Ám nem csak a felnőtteknek lenne szüksége

      Előző írásunkban beszéltünk az élet tudományáról, az ayurvédáról, melynek története több ezer évre nyúlik vissza. A test, a lélek és a szellem egységét veszi figyelembe. A nyugati